公園・ランチ・室内遊び場まで“移動少なめ”で楽しむリアル体験ルート
「今日は1日フリー。でもどこ行こう？」
「お金はかけたくないけど、家にいると子どもが退屈…」
そんな子育てパパ・ママに向けて、**“移動少なめ＆ベビーカーOK”な1日おでかけモデルコース（神戸市須磨区編）**をご紹介！
実際に我が家（3歳息子＆0歳娘）が体験したコースなので、リアルな感想・混雑情報・おすすめ度もまるっとシェアします！
✅ この記事はこんな人におすすめ！
- 神戸市内・周辺で「子連れOK」のお出かけ先を探している
- 公園・ランチ・ショッピングを“1日でコンパクトに”楽しみたい
- 授乳室・オムツ替えスペースなどの情報も気になる
🗺️ モデルコース全体マップ
📍 須磨離宮公園 → 🍽️ ビッグボーイ須磨離宮店 → 😴 昼寝（車内） → 🛍️ 須磨パティオ
⏰【午前】自然の中でリフレッシュ！須磨離宮公園でお外遊び
滞在目安：90〜120分｜対象年齢：1歳〜小学生｜混雑：平日は空いていて快適◎
🌳 見どころ＆おすすめポイント
- 芝生広場でかけっこ＆シートランチもOK！
- 花壇・噴水がキレイで映えスポット多数（季節によりチューリップ／バラ／アジサイなど）
- すべり台などの遊具あり＆木陰も多く夏も快適
- 「子供の森」は大人も楽しめる冒険アスレチック！
- ベビーカーでも比較的スムーズに移動可能
🚻 設備・注意点まとめ
| 設備 | 有無・ポイント |
|---|---|
| ベビーカー | ○（階段が多めです） |
| 授乳室 | △（レストハウスに1ヶ所のみ） |
| トイレ清潔 | ○（屋外施設としては十分） |
| 駐車場 | ○（1日500円） |
📍 施設情報：須磨離宮公園
- 所在地：神戸市須磨区東須磨1-1
- 開園時間：9:00〜17:00（入園は16:30まで）
- 入園料：大人400円／小中学生200円／未就学児無料
- 公式サイトはこちら
🍴【昼食】子連れで入りやすいビッグボーイ須磨離宮店
滞在目安：45〜60分｜ベビーカーOK／キッズメニューあり／駐車場完備◎
🍔 子連れにおすすめの理由
- キッズメニューが豊富＆おもちゃ付き！
- 広々としたテーブル席でベビーカーもそのまま入れる
- ドリンクバー・サラダバーで子どもも飽きにくい
- 小学生未満のお子さまはサラダ・スープ・ライス・カレー・ドリンクが無料
- 個人的にはサラダバーの野菜がとっても美味しい！
💡 我が家のオーダー例
- パパ：日替わりハンバーグ＋ライス
- 3歳息子：キッズプレート（ハンバーグ・ポテト）
- ママ：チキンステーキ＋サラダバー
→ 料金：家族3人で約3,200円（リーズナブル！）
📍 店舗情報：ビッグボーイ須磨離宮店
- 住所：神戸市須磨区離宮西町2丁目3-3
- 駐車場：無料（休日12時には満車の可能性あり。早めの来店がおすすめ）
- 店舗ページはこちら
😴【昼寝タイム】車内でスヤスヤ移動 → 須磨パティオへ
移動時間：約10分｜寝かしつけやすさ：★★★★★
ランチ後、息子は車内で即スヤスヤ…
自家用車が使える日は「昼寝を兼ねた移動時間」が親の休憩にもなります◎
🛍️【午後】雨でも安心！リニューアルされた須磨パティオで屋内遊び
滞在目安：60〜90分｜対象年齢：0歳〜5歳｜雨の日対応：◎
👶 パパ的おすすめポイント
| スポット | 内容 | ポイント |
|---|---|---|
| こどものくに | 室内遊び場 | ボールプールや大型遊具あり・清潔感◎ |
| おやこふらっとひろば | 神戸市運営の親子スペース | 授乳・オムツ替え・自由遊びができる |
| フードコート | のぼり席・キッズチェア | おやつ休憩・夕食にも対応可能 |
| ベビールーム | 授乳・おむつ替え完備 | 清潔＆静かで使いやすい |
📍 施設情報：須磨パティオ
- 所在地：神戸市須磨区中落合2丁目2-1
- 営業時間：10:00〜20:00
- アクセス：神戸市営地下鉄「名谷駅」直結
- 駐車場：立体駐車場あり（一定時間無料）
- 須磨パティオ公式サイトはこちら
- おやこふらっとひろば名谷公式サイト
✅ まとめ：無理なく楽しく！“現実的”な子連れプランが正解◎
今回の神戸・須磨区の子連れお出かけコースは…
自然 → 食事 → お昼寝 → 室内遊び
という、王道ながら疲れすぎない“ちょうどいい”1日になりました。
🏆 このコースの魅力まとめ！
- 移動が最小限！体力温存で親もストレス減◎
- ベビーカーOK＆授乳・オムツ替え設備充実で0歳連れでも安心
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このモデルコースは、育休中ママ・パパ／平日休みパパ／祖父母と一緒のおでかけにもおすすめです！
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